INSTRUCCIONES PARA SOÑAR DESPIERTO

Primero antes que todo, para todos aquellos que no sepan lo que es soñar, soñar es la acción de ver cosas que la mayoría de veces no son reales pero podrían serlo en el futuro. Normalmente el soñar se produce cuando la persona duerme ya que su subconsciente crea ese mundo imaginario a lo que todos llamamos sueño.

Ahora que ya sabemos lo que es un sueño, intentemos seguir estos pasos para soñar despierto:

Paso 1: relájese y póngase en una posición cómoda donde nadie lo moleste y donde nada le haga llamar la atención, si está en un salón de clases solo ignore al maestro y siga con las instrucciones.

Paso 2: póngase a pensar en la mosca que pasó hace un rato o la persona que gritó hace un momento, no mire la hora y concéntrese en la mosca. Siga a la mosca hacia donde lleve su vuelo. Trate de mirar solo a la mosca.

Paso 3: ahora que ya se concentró solo en la mosca, empiece a pensar en las cosas que le emocionan y que siempre dijo que iba a recordar el resto de su vida. Póngase a recordar dónde guardó las llaves de la casa o dónde vio a pie grande por última vez.

Paso 4: ahora que ya está completamente metido en sus asuntos, prosiga a ver a la nada donde no haya nadie parado o molestándole la vista. Inmediatamente comenzará a ver todas las escenas que se está imaginando ante sus ojos.

Paso 5: si ya logro ver todo lo que está pensando a través de sus ojos ¡Felicidades! ¡Ya está soñando despierto!